tabletki na biust

[...] sobie od lutego br: jadłam najwyżej 1500kcal, procent tłuszczu przyjmowanego w posiłkach wynosił około 10%, przetrenowywałam się domowym cardio...) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy Stosowane aktualnie i [...]

[...] 1-2 aeroby/interwały /-)_ Pominę co lubię jeść, bo i tak będę szamać co trzeba :-D Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne: dobry, tak, nie Preferowane formy aktywności fizycznej: żelastwo 8-) Preparaty i diety stosowane w przeszłości: sporo głupoty, ale od roku micha i [...]

[...] warzywa, ryba Co jako przekąskę : owoce, warzywa, Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : nie jadam mięsam Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : podczas ostatniej ,,diety'' zanik na prawie 6 m-cy, obecnie w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : areoby, trening siłowy Stosowane [...]

[...] 3 lata temu. Miałam problemy z zajściem w ciążę i przez rok brałam różnorakie hormonalne cuda, które na szczęście przyniosły pożądany skutek.Wcześniej przez 6 lat brałam tabletki antykoncepcyjne i jajeczkowanie nie chciało powrócić. Stres i niepewność zajadałam kompulsywnie słodyczami. Większość ciąży spędziłam w szpitalu w pozycji leżącej i [...]

[...] żywieniowe : brak Stan zdrowia: ogolnie dobre, problem tylko z cisnieniem I bol w dolu plecow czy regularnie miesiączkujesz: raczej tak, ale dlugie cykle czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak raz Preferowane formy aktywności fizycznej silownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] : activia/belriso/jabłko/kawa czarna Co jako deser : jak w przekąsce Ograniczenia żywieniowe : mleko, cukinia. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : tabletki są, miesiączki regularnie. Boczne skrzywienie kręgosłupa. Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, aktualnie ćwiczenia w domu. Stosowane [...]

[...] z chlebem chrupkim itp Co jako deser : jeśli już to ciasta, ciastka Ograniczenia żywieniowe : żadnych Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiączki nieregularne, nie biorę tabletek hormonalnych, problemy z krążeniem. problemy z kręgosłupem- ok. 10 lat temu kontuzja dolnego odcinka, [...]

[...] nie miałam badań. Musze jeść tak aby wyregulować wypróżnianie i nie wybijać flory bakteryjnej tylko ją wzbogacać. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : jestem w trakcie badań – prawdopodobnie mam zachwianą gospodarkę wapniowo-fosforanowa. Miesiączka ok. Mam słabe stawy – strzykają, przeskakują itp. [...]

[...] Co jako deser : owoce i niestety ciastka Ograniczenia żywieniowe : przymusowa dieta wegańska Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie i pływanie Stosowane aktualnie i [...]

[...] stosowania tabletek hormonalnych było niezbyt regularnie. Obecnie, jak na razie, nie można tego do końca ocenić bo brałam luteinę na unormowanie cyklu. czy bierzesz tabletki hormonalne: od czerwca już nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy bo raczej nie [...]

[...] uaktywnia się AZS, nie mogę również przesadzać z ilością jajek, 3 tygodniowo to max, po większej ilości mam wysypkę Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : bardzo dobry, rzadko choruję, nie biorę tabletek antykoncepcyjnych, miesiączka jak w zegarku Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, trening [...]

[...] Co jako przekąskę : gorzka czekolada, owoce, orzechy, miód Co jako deser : j.w Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biorę tabletek, miesiączkuję regularnie problemy z kręgosłupem- niezdiagnozowana hiperlordoza lędzwiowa [...]

[...] albo zjem troche gorzkiej czekolady Ograniczenia żywieniowe : produkty zbozowe z glutenem i produkty mleczne. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : wszystko ok, tabletki biore – nouva ring, poza tym staly uszcerbek na zdrowiu w postaci krotszej i niesprawnej do konca reki. Robie np tylko damskie [...]

[...] Co jako deser : niestety do niedawna pączek lub inne słodkości (wyrzucę) lub owoce Ograniczenia żywieniowe : żadne Stan zdrowia: dobry Czy regularnie miesiączkujesz: biorę tabletki Czy bierzesz tabletki hormonalne: tak Czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane [...]

[...] : nabiał (?) Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, snowboard Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie odżywka białkowa i tabletki anty, dawno temu: glukozamina, hmb, clenburexin (ale tylko parę dni bo mój żołądek wariował), detox, więcej grzechów nie pamiętam;) Stosowane wcześniej diety : diety [...]

[...] i prawie wszystkich strączkowych oprócz jak już muszę, ale bez przyjemności - fasolkę szparagową lub fasolę "jaś" Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularne miesiączki, nie biorę żadnych hormonów Preferowane formy aktywności fizycznej: z dala od ludzi...wolę taniec, jogę niż siłownię :( [...]

[...] żywieniowe : brak ale wielu rzeczy nie lubię... Stan zdrowia: kontuzja kolana (uszkodzona łękotka), chora tarczyca czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: euthyrox 50mg Preferowane formy aktywności fizycznej : Insanity, siłownia, zimą snowboard/łyżwy, latem [...]

[...] dokladnie przebadana pod tym kątem i okazało się, że jestem perfekcyjnie zdrowa - lekarze zrzucili to na karb intensywnej aktywności fizycznej (bieganie) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie, do prawie 2 lat czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: żelazo, witamina D czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: przez [...]

[...] żywieniowe :brak Stan zdrowia:ogolnie dobry,5 lat temu uszkodzilam kregoslup w odcinku piersiowym,ale teraz jest ok czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:tak Preferowane formy aktywności fizycznej:wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]

[...] z ciasta francuskiego… masakra  Ograniczenia żywieniowe: uczulenie na owoce morza i orzeszki ziemne Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: koszykówka, zorganizowane zajęcia ze [...]